Profesorado en Hatha Yoga
Una formación pensada para instructores/as que deseen seguir profundizando su camino, enriquecer su práctica y ampliar sus herramientas pedagógicas.
400hs
Dirigido a :
Instructores/as de Hatha Yoga que deseen:
Profundizar su práctica personal
Obtener nuevos recursos para acompañar a sus alumnos
Ampliar sus herramientas pedagógicas
Requisitos: Es requisito haber realizado previamente el Instructorado en Hatha Yoga OMY (200 hs) para poder cursar este profesorado.
Modalidades de cursada:
100% virtual, accesible desde cualquier lugar del mundo, o formato mixto sincrónico.
Con posibilidad de aplicar lo aprendido en clases presenciales reales de OMY.
Temario
Filosofía del Yoga Clásico
| Bases filosóficas del Hatha Yoga
| Yoga Sutras fundamentales
| Aplicación de la filosofía a la vida cotidiana y a la enseñanza
| Introducción al sánscrito para comprensión de textos
|El sadhana como camino hacia el samadhi
Ayurveda y autocuidado consciente
| Conocimiento de los doshas (Vata, Pitta y Kapha)
| Medicina preventiva y hábitos saludables
| Alimentos según cada biotipo
| Ayurveda aplicado a la práctica de yoga
| Ayurveda 2: profundización
Anatomía y biomecánica
| Armado y desarmado de posturas desde la biomecánica
| Anatomía funcional (lesiones frecuentes, embarazo, variaciones)
| Uso de elementos para adaptación (sillas, bloques, etc.)
| Transiciones en armonía y conciencia
| Taller bimestral: ingeniería en asana
Cuerpo sutil, respiración y meditación
| Pranayama (técnicas clásicas + Pranayama 2)
| Meditación guiada y Yoga Nidra
| Complejo mental y relajación profunda
| Chakras, nadis, bandhas
| Meditación practica diaria
Pedagogía y recursos didácticos
| Rol del docente en yoga (presencia, guía, adaptación)
| Diferencias entre yoga y otras disciplinas corporales
| Estrategias para grupos mixtos
| Planificación didáctica y fichas técnicas
| Estudio de casos reales en clases OMY
Contenidos desarrollados en profundidad
¿De qué se compone la formación?
| 2 encuentros teórico-vivenciales al mes, con contenidos de anatomía, biomecánica, ayurveda, pedagogía, filosofía y más.
| 1 taller bimestral de ingeniería en asana, para trabajar secuencias, transiciones y ajustes desde la biomecánica.
| Acceso a diversas clases semanales en el Shala virtual y presencial de OMY (opcionales, pero recomendadas).
| Manual teórico por módulo + libros y recursos complementarios digitales.
| Acceso al campus virtual, donde se alojan clases grabadas y materiales por tiempo limitado.
| Tareas de asimilación mensual, para integrar lo aprendido desde tu experiencia.
| Acompañamiento personalizado y espacios de intercambio grupal.
Campus Virtual
Todo el material del profesorado —manuales, recursos, libros digitales y clases grabadas— queda alojado en el campus virtual de OMY, al que vas a tener acceso durante un tiempo limitado.
Este espacio te permite volver a ver encuentros, repasar contenidos y sostener tu proceso de aprendizaje entre clases.
Importante: el campus es un complemento, no reemplaza los encuentros teórico-vivenciales en vivo.
Certificación
La formación de 400 hs está certificada por:
YAI (Yoga Alliance International – India)
WYF (World Yoga Federation, con alcance en Estados Unidos y Europa)
IYA (International Yoga Association – Canadá)
Al finalizar la formación, habiendo completado las 400 hs, aprobado el examen final, entregado los trabajos de asimilación y cumplido con un 80% de asistencia, vas a poder certificarte internacionalmente de manera individual con cualquiera de estas entidades.
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Estamos para acompañarte a elegir el camino que más se adapte a vos.